Ирина Долганова (К..., циклическая витаминотерапия применяется для нормализации менструального цикла:
1. с 3 по 13 дни цикла (10 дней ): витамин А по 1 капсуле (2000 МЕ) + фолиевая кислота (В15) по 1 таблетке. Витамины принимаются утром, натощак. Перерыв - 3 дня.
2. с 17 по 26 дни цикла, надо принимать витамин Е по 1 капсуле + аскорбиновая кислота (С) по 10 гранул (0,025). Перерыв 7 дней, и повторение цикла.
3. В это же время, рекомендуется принимать постоянно и поливитамины, чтобы не вызывать преимущество одних и недостаток других витаминов.
|