Умывайтесь по утрам и вечерам отваром ромашки, зверобоя или календулы.
Возьмите 6 столовых ложек измельченных цветков ромашки, бросьте в кипящую воду(500 мл), покипятите 2-3 минуты, затем накройте крышкой и оставьте настаиваться на 2 часа. Полученный отвар хранить в холодильнике не более 2 суток. Умываться сначала теплой водой, а затем уже холодным отваром.
Протирайте кожу один раз в неделю ваткой смоченной в слегка подсоленной воде. Лучше использовать морскую соль, но подойдет и поваренная
__________________
Я об одном Всевышнего молю: Храни людей, которых я люблю...
|