Привет всем. Девочки, милые, поверьте мне. Запор - это проблема обезвоживания организма. Я избавилась от этой проблемы с помощью воды. Посмотрите любую литературу по физиологии. Там сказано, что вода в организме всасывается не в желудке, а в кишечнике. Поэтому, когда вода хорошая и ее достаточно, то и проблем с кишечником не будет. Поэтому вывод: пейте больше правильной воды. И снова по физиологии норма воды для человека - 30 мл на один кг веса. Вот и считайте - кому сколько надо пить. Только вода должна быть хорошей. А клизмы никогда не решат проблему полностью, а еще могут навредить...
__________________
Никогда в жизни не соглашайся на меньшее, чем ты желаешь...
|