в первую очередь найдите причину анемии !и соблюдайте свое питание , добавте к нему гранат, киви ,печень, крыжовник ,свеклу, красные яблоки, морковь ,творог свежий *лутше кальционированый, *очень полезно сыроединие, я мучелась этой болезнью 15 лет -ЭТО ЛЕЧИТСЯ пейте свежие соки облепиха и петрушка это панацея да много всего нужен комлекс индивидуальный свой понемаете :-D
__________________
Мне никогда не будет 60 а лишь четыре раза по 15!
|