Обязательно прикладывайте ребенка по первому требованию,особенно ночью,т.к. именно ночью интенсивно вырабатывается гормон лактации.Побольше отдыхайте,ешьте
СИСТЕМАТИЧЕСКИ мясо,сыр,масло,творог,ГРЕЧКУ С ТЕПЛЫМ КЕФИРОМ,чай с простым молоком,также несколько раз попейте отвар из семян укропа...Это должно помочь
|