Цитата:
Сообщение от Сергей555
чеснок, лук (при расстройствах желудочно-кишечного тракта - только в небольших дозах и в качестве к пище, как правило, первому блюду), капусту, свеклу, грецкие орехи, гранат и т.д. Подчеркиваю еще раз, все овощи и фрукты (кроме бананов, пожалуй) за счет содержания витаминов и минералов являются естественными иммуностимуляторами, однако не следует ими злоупотр***ять. Нужно исходить из индивидуальных показаний (всего перечислить и указать невозможно)
|
Ну и дрянь такое меню! Кстати, именно бананы имеют крайне положительное воздействие на иммунитет, поэтому их нужно употр***ять постоянно. ПЕРЕЦ ЧИЛЛИ - главный компонент любой нормальной пищи!!!! А лук и чеснок вообще следует употр***ять в НЕМЕРЕННЫХ количествах. Ибо ВКУСНО!!!!!!
Овощи и фрукты - дерьмо, только МЯСО и МОРЕПРОДУКТЫ действительно стОят того, чтобы их кушать!!! А естественные иммуностимуляторы - ЭХИНАЦЕЯ и ШИПОВНИК!!!!