У меня ВСД началась - смешно сказать - после оздоровительных процедур, да так (md) ....
Без помощи врача, а я очень старалась, выбраться сложно. Хорошо помогает плавание, но это, когда да бассейна добраться сможешь. А в домашних условиях ванна, хорошо бы каждый день... А вот успокоительные, даже травки не всем подходят. Сначала успокаиваешься, а на следующий день учащенный пульс. Хорошо много смеяться, сосуды здорово тренируются.
|