Хмель (шишки) 2 ст. ложки
Валериана (корни) 4 ст. ложки
Тысячелистник (трава) 7 ст. ложек
Одуванчик (корни) 4 ст. ложки
Полынь горькая (трава) 1 ч. ложка
Чабрец (трава) 1 ст. ложка
Всё измельчить, хранить в сухом, но прохладном месте.
При необходимости заваривать 1 ст. ложку сбора на 1 стакан кипятка.
Принимать по 2 ст. ложки 5-6 раз в день.
|