Вот уже вторую зиму на столе у меня стоит перга. Покупаю на рынке, где продают мёд. Каждое утро принимаю по 1 чайной ложечке. На 1 курс- 100 грамм перги, потом обязательно перерыв 10 дней и опять принимаю. Даже насморка нет не говоря о простуде и гриппе. Сына тоже приобщила. Сначала брала пыльцу, теперь беру пергу мне кажется она вкуснее. Повышает иммунитет. Всем здоровья!