Прочитала все советы, и завидую всем кто уже бросил курить, и как они утверждают их не тянет. Сама курильщик со стажем и бросала много-много раз и книгу прочитала, ничего не помогает. Докуриваю последнюю пачку и сама себе обещаю что все больше покупать не буду, а как только выкурила бегу в магазин и опять себя уговариваю, что вот эта пачка точно последняя. Нет ни силы, ни воли...Дома скандалы по поводу курения, муж бросил в один день безболезненно(в первый день Великого поста) и не курит
уже 5 лет! Что мне делать , что еще попробовать? Еще боюсь набрать лишний вес. Наверно надо меня на необитаемый остров отправить где нет сигарет, еды, и курящих подруг, может это поможет. Буду пробовать еще раз. Если справлюсь то поделюсь своей радостью. Всем удачи!
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|