ВСЕМ ПРИВЕТ.НЕ ОБРАЩАЛА ВНИМАНИЯ,ТЕПЕРЬ УЖЕ 4ГОДА АРТРОЗ.ЗА ЭТИ ГОДЫ СДЕЛАЛА ВЫВОД.1)ИЗЛИШНИЙ ВЕС,ЗНАЧИТ ПЕРЕСМОТРЮ ПИТАНИЕ.2)ПОЧИЩУ ОРГАНИЗМ,ПЕРЕД ГОЛОДОВКОЙ,ХВАТИТ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ И ЖРАТЬ ВСЕ ПОПАЛО!!!3)ПИТЬ НЕ МЕНЕЕ 2-3Л ЧИСТОЙ ВОДЫ.4)ХОДИТЬ ИЛИ ПЛАВАТЬ.ПОТОМУ ЧТО -ПЕРЕПРОБОВАЛА КУЧУ МАЗЕЙ,САНАТОРИЙ,ТРАВ.....ВСЕ ЭТО ВРЕМЕННОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ.
|