Здравствуйте.Ни разу не голодала. Заинтересовалась, прочитала соответствующую литературу. Методов много, принцип в основном один. Для начало надо поголодать 1-3 дня. потом неделю. Только после можно проходить лечебное голодание ( 2-4 недел бы хотела хотя бы начать с недельного голодания . У кого есть собственный опыт поделитесь им.Дайте совет , как лучше подойти к этому курсу лечения. Вообще я холчу пройти этот курс не для похудания, а для очишения организма от всякой дряни Подскажите пожалуйста.Буду бдагодарна. Состояние здоровья у меня удовлетворительное . Особых отклонений нет.
|