Тема
:
Теряем калории!!! Советы по дополнительной нагрузке (бег, ходьба, упражнения)
Показать сообщение отдельно
06.04.2009, 22:18
#
33
Светлана Ишээв
Гость
Сообщений: n/a
Я кроме ограничений в еде кручу ежедневно обруч 30 мин. в день,если есть возможность кручу и дольше.Делаю зарядку.
Светлана Ишээв