Здравствуйте Алла! Я очень люблю баню. У нас на даче баня, я посещаю её ещё и с целью скинуть за лето пару кг. вы очень интересно всё описываете. Я всегда заходя в баню сначало просто сижу в парилке (потею), затем начинаю потихоньку расспариваться после чего обливаюсь холодной водой и ли ныряю в бассейн. и снова парюсь. Либлю после всех этих процедур выпить тёплый травянной чай заранее заваренный .
|