http://lib.aldebaran.ru/author/tolkachev_boris/tolkachev_boris_fizkulturnyi_zaslon_orz
Это ссылка, где можно скачать книгу Толкачёва "Физкультурный заслон ОРЗ". Пусть "ОРЗ" вас не смущает. Племянника - астматика этой методикой из инвалидности вытащили.
Только это рецепт для ОЧЕНЬ терпеливых и последовательных.
|