Нужно приучить *себя * спать на *животе *
К сожалению, Петр, для нас женщин, сон после 30 лет на животе чреват лишними морщинками. Я обожаю спать на животе, да еще и без подушки, только к утру просыпаешься весь помятый (sc) . Тяжело, но привыкаю спать на спине. (Слава Богу такой проблемы как храп у меня нет, наверное потому что занимаюсь пранаямами, а может просто не предрасположена) (v)
|