Светлана, нам не только к обеду мясо можно, но и нужно. Если не мясо, то рыбу 150 гр. Если ни того, ни другого не хочется, то используем крупы с овощами. Еще в супчик можно добавить 1-2 ст л. бобовых - фасоль, чечевицу.
__________________
С Рождеством!
|