девочки меню на завтра. Завтрак - сырая тертая морковь 200 гр.+50 гр. сыра+50 гр. отрубного хлеба. Перекус 10 гр. шоколада и цикорий. Обед - мясо 100 гр. +овощной салат 200 гр. + 50 гр. отрубного хлеба. Полдник 2 небольших мандарина. Ужин - творог 100 гр.+1 ч.л. меда и яблоко небольшое
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!!
|