Привет всем! Мое меню на *завтра: З. Каша овсяная 3ст.л на кефире 1% с фруктами. Перекус цикорий с 5г шоколада и 6 сухофр. О. Рагу овощное 200г+1л сметаны+100г рис+50г хлеб. *П.кефир или йогурт. *У. Творог *100г с медом 1л. Апельсин 1 шт. *Рыбу нам 1раз в неделю можно?
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|