Viktoriya,ya je vam uje govorila.berite 150 kashi i 200 tushenih(parenih,pechenih)ovoshey ili fruktov.vot v perekus vam grusha zachem?k zavtraku luchshe dobavte.ryajenku mojete ispolzovat',raz vam kefir i yogurt protivopakazan seychas.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|