ответила другу Светлана Петрова(Тяменкова)
СВЕТЛАНА, А ВЕДЬ ЖИРЫ ТОЖЕ НЕОБХОДИМЫ ОРГАНИЗМУ. ЕСЛИ ЕСТЬ НЕДОСТАТОК ЖИРОВ, ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ МЕРЗНУТЬ. ИЗБЫТОК ТОЖЕ ВРЕДЕН. Я НИКАК НЕ МОГУ ПОНЯТЬ ВАШУ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ...КТО АВТОР? И ЧТО С ЧЕМ СОЧЕТАЕТСЯ. Я ДЛЯ СЕБЯ УБРАЛА САХАР, ПИЩУ НЕ СОЛЮ, ХЛЕБ СЪЕДАЮ 2 КУСОЧКА ЗА ОБЕДОМ. ЕМ ПО СТАКАНУ В КАЖДЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ 5-6 РАЗ В ДЕНЬ, ЧАЙ ЧЕРЕЗ 30 МИНУТ ПОСЛЕ ЕДЫ. ВОДУ ПЬЮ ПО ВАШЕЙ СИСТЕМЕ. ЗДОРОВО ПРИДУМАНО С ВОДОЙ! ЕДИНСТВЕННО ЧТО ДЛЯ МЕНЯ ТРУДНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ШОКОЛАДА. ПОНИМАЕТЕ. ЕСЛИ БЫ ЭТА СИСТЕМА ИЛИ ДРУГАЯ БЫЛА БЫ ПАНАЦЕЕЙ, ТО ВСЕ БЫ ПОСТРОЙНЕЛИ. ГОРАЗДО СЛОЖНЕЕ УДЕРЖАТЬ РЕЗУЛЬТАТ.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|