ответила другу Оксана Бортникова(Маракушина)
Ой,Оксана,держись!Когда в семье больные,это так тяжело...Маме твоей очень долго прийдется пролежать.Винегрет без картошки на обед.На полдник можно йогурта 200гр.А на ужин еще фрукт или ягоду.Мы стараемся не пропускать приемы пищи,чтобы потом не сорваться!Когда ты кушаешь понемногу,желудок работает и привыкает к такому режиму,но стоит его подержать на голоде,так он начинает и вес тормозить,и потом оччееньь дружить с холодильником.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|