Сахар нельзя!Можно со сметаной 15%,можно с 1 ч.ложкой меда,можно с фруктами,можно с ягодами,фруктами.Творог предпочтительнее кушать на ужин:100гр.творога+200гр.ягод или фруктов.Можно еще и с кефиром.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|