100 гр грецких орехов,ложка мёда,если нет аллергии,можно добавить щепотку пыльцы цветочной,по желанию.Пейте фоливою кислоту,она помогает восстановить уровень железа в крови.Ешьте листья зелёного салата.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|