Девчёнки что вы зациклились на системе ----60? Я после родов очень поправилась и села на японскую диету,она совсем не голодная ,можно что то своё добавить. Есть кефирная,классная--белковая,крупяная ...На японской я за две недели скинула 8 кг.,и считаю что резко нельзя,иначе кожа будет дряблой и висеть ..Если что пишите даже в личку--отвечу всем!
__________________
ВСЕХ СВОИХ ДРУЗЕЙ ЛЮБИМЫХ ПОЗДРАВЛЯЮ С НОВЫМ ГОДОМ!!!БУДЬТЕ ВСЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ,УДАЧИ ВАМ ВО ВСЁМ !!!
|