бросал 3 раза
1-й в Военном училище осознано на спор курил пачку сигарет одну-за одной. На 16-й стало очень плохо побежал общаться с "Ихтиадром" после 1,5 года не курил - от одной мысли дурно становилось. Закурил когда оставли в отпуске от нечего делать.
2-й после того как тяжело переболел (спал 3-4 дня) а потом как очухался решил больше не курить. не курил 1,5 месяца закурил от стресса
3-й раз сейчас бросил уже сам осознано и намеренно. процесс проходил нуторно. Прочитал 1/2 Алана Кара. потом еще 2-3 месяца убеждал себя что курево это гадость и это мне не надо. однажды проснулся и сказал НАДОЕЛО больше не курю.
Это было 2 сентября. Пока не курю :-D :-D (v) (v)
|