резинка на запястье.
Как только появляется
мысль о курении,
резинкой нужно
довольно сильно
щелкнуть по коже
запястья —
до умеренной боли.
В это время в головном
мозге происходит
перевозбуждение
болевых очагов,
которые подавляют
активность других
участков (в том числе
тех, что стимулируют
тягу к сигарете).
|