без физ.нагрузок конечно ничего не получится, НО без изменения питания тоже все будет на месте...мы с мужем расстались по 25 кг (каждый) только при изменении принципа питания...потом конечно пришлось и физнагрузки подключать...
__________________
Старый Новый год!
|