[ВиктоR]

Любовь!)))...я конечно не специалист в этой области, но что то мне подсказывает что годам к 40 наш организм имеет тенденцию роста - это нормально и тут без набора веса не обойтись. Вопрос в том: "С какой интенсивностью это происходит?" Вот у меня в студенческие годы было 62-65 кг, а сейчас 80 кг (НУ И ЧТО - за 16 лет 15-18 кг...это нормально - мы же растем). А вот если у кого то такой вес за один год - то это и есть, как Вы говорите нарушением баланса. А что такое как у вас - лишний один КГ? Да после новогодних праздников может и 2 КГ набраться. За собой нужно еще и смотреть - не есть после 18 и утренняя зарядка;-) (Y)