это здорово очень даже хорошо!!! на работе сложно отказаться.... ты смогла- в этом ты сильна - помни это и напоминай себе и задавай вопрос.....:" значит на работе и в машине я сильна, а что я в другом месте не справлюсь???" *поиграй со своим разумом - это очень интересно, дай своему разуму понять веские факты этой игры против противника-никотина ( не самой себя!), вот представь тебе какая нибудь девушка наступила на ногу и продолжает стоять, зная о том что она наступила на тебя - даже не извиняется, а еще так смотрит на тебя как будто ничего не произошло и соответственно не извиняется и спрашивает у тебя " че уставилась?" что ты будешь делать? разве ты разрешишь ей стоять дальше на твоей ноге,в то время как туфли очень дорогие и боль не выносимая.... ты будешь предпринимать действия.. правильно? так же и в отказе от сигарет, для себя осознай вескую причину или факт в общем для чего ты это делаешь!!!!
а сама с собой общалась на эту тему, чтоб осознать для чего ты это делаешь - бросаешь?
|