[Marty]

Некоторые страдальцы РА чувствуют себя лучше при уходе от пищи, содержащей ядовитый алкалоид соланин, особенно в зеленых частях картофеля и помидоров: помидоры, картофель, зеленый стручковый перец, баклажаны. При улучшении состоянии осторожно вводите их в питание. Однако, для некоторых больных, сырой картофельный сок и бульон с картофельной кожицей очень полезны. Основная диета при РА состоит из множества проросших семян, свежих растительных соков из пшеницы или травы ячменя, свеклы, также растительные салаты, тертые морковь, репа. Яичный желток можно добавить как часть приправы к салату или яйцо всмятку. Другие полезные пищевые продукты: авокадо, миндаль, сельдерей, салат из капусты, моркови, лука, арахисы, масло арахисовое и оливковое масло.
Мукополисахариды составляют приблизительно 80 % хряща и резко снижаются при поражении суставов. Включение в рацион рыбы, даров моря, особенно бульона из голов рыб и костей, а также жидкого бычьего хряща, Алоэ вера, овса способствуют нормализации структуры хряща.
Чем более чувствительна кожа к холоду, укусам насекомых и раздражителей, тем меньше плодов должно использоваться или, альтернативно, любые кислоты плода могут быть нейтрализованы бикарбонатом натрия. С нечувствительной кожей едят плоды, включая бананы. Смешайте 1 столовую ложку семян льна (размелите в смесителе или кофемолке) и 1 чайную ложку лецитина с большинством приемов пищи. В то время важно пить много жидкости до или после приема пищи так, чтобы пищеварительные соки были не растворены. Пейте приблизительно один литр теплого чая из трав (мята и другие) или свежий растительный сок из травы пшеницы, травы ячменя, сельдерея, петрушки, свеклы, яблока приблизительно за 30 минут до завтрака.
Вообще, при артрите органы устранения продуктов обмена из организма нарушены, ведя к скоплению слизи в лимфатической системе и к жировому перерождению органов и мышц. Участие в голодовке или периоды чистки имеют самое большое значение, и тем больше, чем больше болезнь прогрессировала. Проводите периодически 4 - 8-дневное голодание на плодовых и растительных соках или длительное голодание на воде, в некоторых случаях под врачебным контролем можно применять сухое голодание. Курсы голодания надо повторять систематически, чтобы добиться замечательных результатов. Подробнее об этом говорилось в главе о разгрузочно-диетической терапии.
Народное средство от артрита - муравьиные или пчелиные укусы, битьё затронутой области пучком крапивы. Необходимо отсутствие аллергии на укусы пчел и хорошее состояние почек. Жидкие мази и пластыри могут использоваться с учетом вытягивания токсинов и энергии из внутренней части к поверхности тела. Растительный ски***** или керосин являются подходящими, но наиболее обычно применяют перец, порошок горчицы и шпанские мушки. Порошок горчицы может быть смешан с водой, чтобы сделать пасту, кладут на льняную или хлопковую ткань и накладывают на сустав. Оставьте на время, пока горение не становится очень сильным и смойте любые остающиеся остатки пасты. Если вдруг появиться легкий ожог, то приложите свежий капустный, и позже протрите масляным раствором витамина E. Масло кротона или компрессы с керосином очень эффективны. Это может быть меньше чем полчаса с чувствительной кожей или несколько часов, если кожа нечувствительна. Кожа должна быть очень красная как после загара, и это может начать шелушиться после нескольких дней, точно так же как загар.
Большая часть утренней жесткости в суставах происходит из-за водного задержания. Надо избегать соли и применять травяные мочегонные средства: ягоды можжевельника или чай из листьев персика, сарсапарели.
Терапия рвотным - другой метод, который может принести удивительно хорошие результаты в трудных случаях. Это не только очищает живот от любой накопленных отходов, но и что еще более важно, это рассла***ет пищеварительные органы и стимулирует солнечное сплетение. Чтобы вызывать рвоту, пейте пять или шесть чашек тепловатой воды в течение нескольких минут и затем касайтесь или щекочите горло далеко вниз. Повторите вызванную рвоту, пока вода не станет чистой.
Очищайте желудочно-кишечного тракта пищей, льняным маслом до 2 - 3 ежедневных испражнений. В период голодания для очищения используется алоэ с сенной. Неплохо первоначально сделать ряд толстокишечных промываний. Протрите больной сустав теплым маслом арахиса и 5 - 15 минут погрейте инфракрасной лампой или нагревателем. Для немедленного облегчения боли можно также добавить немного масла грушанки или гвоздики к арахисовому маслу.
Используйте соль магнезии сульфата 1 - 5 кг для горячей ванны один или два раза в неделю, чередуя с травяными ваннами: одна разрезанная голова чеснока, одна горстка листьев чистотела, одуванчик, лютика, две горстки крапивы. Часто вызывайте потение во время приема ванны.
Цветовая терапия назначает сильный синий свет вблизи красной, болезненной или воспаленной области, в то время как для хронического изменения сустава, на атрофированных, чешуйчатых местах кожи, применяют оранжевый свет. Вы можете использовать цветную лампочку или цветной фильтр с нормальной лампочкой, облучая затронутую область в течение 60 минут близко насколько возможно к коже, но достаточно далеко, чтобы чрезмерно не нагревать кожу. Пока кожа очень чувствительна к солнечному свету, защищайте её от прямого воздействия.
Глубокий массаж мышц может быть чрезвычайно эффективен. К сожалению, это также довольно болезненно, но если Вы имеете возможность, то я настоятельно рекомендую это. Применяйте физические упражнения для расслабления напряженных мышц вокруг пораженного сустава или ноги или постепенно напрягите все ваши мускулы, начинающиеся с ног и переходящие к верху. В то же самое время глубоко вдохните. Держите дыхание и максимальную напряженность в течение нескольких секунд, и затем выдохните, в то же самое время рассла***я мускулы от головы вниз. Сделайте это приблизительно десять раз, и повторите несколько раз в течение дня. Также можно делать изометрические упражнения: нажмите с руками или ногами против стены, держа глубокое дыхание при нажиме, и обратите внимание на расслабление мускулов впоследствии.
Если Вы можете идти без большой боли, то совершайте длинные прогулки, а если имеете затруднения, то пробуйте плавать. Как общая мера здоровья, введенная в привычку, выполняйте подходящие упражнения йоги, которые усиливают позвоночник и область кишечника. Другое полезное упражнение - умственные образы. Сидя или лежа в удобном положении, делайте одно из многих доступных упражнений на расслабление. Вообразите, что с каждым вдохом Вы тянете в прохладном синем потоке заживающую энергию, которую Вы мысленно направляете к любой болезненной области. Представьте боль как красный огненный шар вокруг воспаленного сустава, которую синяя энергия заживления смывает и с каждым выдохом темная смесь красно-синей энергии оставляет тело. Постепенно шаровая молния становится меньше и меньше, через несколько минут полностью исчезая. Почувствуйте, что сустав будет погруженным в успокаивающую синюю энергию заживления. Повторите это упражнение по мере необходимости, чтобы уменьшить любую боль. Если больной сустав без признаков острого воспаления, то можно представить заживляющую энергию оранжевого или золотисто-желтого цвета, которая смывает серые или черные изменения сустава, представляя его здоровую анатомическую картину и нормальную функцию. Почувствуйте, как энергия заживления входит в вершину вашей головы и оживляет все железы и органы. Дайте себе положительное внушение о хорошем здоровье прямо после пробуждения и перед сном.
Не спите, подложив руку под голову, не сидите, положив ногу на ногу. Прогулка босиком на сырой траве. Пробуйте рефлексотерапию, а также стимулируйте кожу с чередованием горячих и холодных душей и с энергичной чисткой кожи, особенно по жестким областям.
Гомеопатическое средство Рус токсикодендрон С30, чередуя с Бриония С30, помогает облегчить боли в суставах и снять воспаление. Учитывая индивидуальные особенности больного и симптомы РА при разных стадиях болезни используются также: Кальмия, Фитолляка, Апис, Аконит, Феррум фосфорикум, Калькарея флюорика. Симптомы системной волчанки облегчаются следующими гомеопатическими средствами: Арсеникум альбум, Пульсатилла, Карбонеум сульфуратум, Ликоподиум, Лахезис и др.