Бадыштуканужная! Только относиться надо к ним не как к лекарству. А как к необходимому набору витаминов и микроэлементов. Сейчас уже просто витаминов почтинет, напримеркомплекс витамино-минеральный - на любой баночке можно прочитать.А во многие "витамины" ещё и лекарственные травы входят. Это сейчас нутрицевтика называется.Очень осторожно надо к выбору подходить.Хотя они и витамины ,однако,как извесно, всё что оказывает какое-то действие на организм - можно назвать лекарством. Даже еда которую мы едим каждый день, может навредить. Главное в этом деле не попадаться на общественную рекламу, а верить специалистам. Я лично хорошо к БАДАМотношусь. И сама их принимаю время от времени.Но советов не даю, каждый человек сам должен решать, что ему нужно. Одни люди только в алапатию верят, другие в гомеапатию, третьи ещё во что нибудь.Я за здравый смысл!:-D
|