продолжение предыдущей лекции о БМС здесь http://bms-start.blogspot.com.au/
Миостимуляторы - мифы и реальность.
Эта статья посвящена серьезной проблеме, которая волнует достаточно большое количество людей - как похудеть и улучшить свою фигуру, не прибегая при этом к значительным физическим усилиям и не употр***яя дорогостоящие, чаще всего непонятного производства медикаменты и пищевые добавки. И тут вам предлагают со всех сторон панацею: купить за 20-100 $ прибор - "миостимулятор", который сразу поможет Вам справиться с этими проблемами. Давайте попытаемся разобраться, что это такое, какая от него польза и какой вред.
Миостимулятор - что это такое.
Миостимулятор - это медицинский физиотерапевтический аппарат способный провести процедуру "миостимуляция". В "простонародье" миостимуляторами называют не только сами миостимуляторы, но и электростимуляторы - аппараты способные проводить, кроме самой процедуры "миостимуляция" и другие лечебные процедуры.
А теперь разберемся в некоторых понятиях.
Процедура - воздействие на человека импульсами электрического тока с целью получения определенного эффекта.
Электрод - контактные пластины (часто из специальной токопроводящей резины) через которые аппарат воздействует на тело электрическими импульсами.
Миостимулятор - аппарат способный провести процедуру "Миостимуляция". Электростимулятор - аппарат способный провести процедуру "Миостимуляция" и другие лечебные процедуры.
Трансформатор - электротехническое устройство представляющее из себя металлический сердечник с намотанными на него медными проводами.
В упрощенной форме можно сказать, что миостимулятор - это устройство, которое формирует импульсы тока различной длительности с различной частотой повторения. Разнообразные комбинации длительности импульса тока и частоты повторения, естественно, создают различный эффект. В простых аппаратах (дешевых) такие комбинации очень примитивны, в дорогих же все намного сложнее и эффект при умелой эксплуатации значительно выше.
В зависимости от области применения большое значение имеет количество каналов миостимулятора. Так, для лечебной физиотерапии вполне достаточно 2х, максимум 4х каналов. Для успешного проведения процедур с целью коррекции фигуры необходимо как минимум 6, а чаще всего, не менее 12 каналов.
Размеры и тип используемых электродов тоже имеет большое значение. Если электроды "неправильные", т.е. не соответствуют определенному размеру и типу, то каким бы хорошим миостимулятор не был, эффекта Вы не добьетесь. Наиболее оптимальные электроды прямоугольной формы с размерами 70х50 мм. Лучше всего если резина электродов не котактирует непосредственно с кожей, а электроды располагаются в специальных "караманах" - чехлах из нетканного материала смоченных водой.
Большое значение в миостимуляторе имеет значение уровня тока в импульсе. В зависимости от области воздействия требуется и различный ток. Так, для воздействия на чувствительные части тела - лицо, шею и грудь - применяются токи порядка 1 - 15 миллиампер, а для областей с повышенными жировыми отложениями - живот, бедра, ягодицы - необходимы токи порядка 25-30 миллиампер.
В профессиональных миостимуляторах можно получить токи до 100 миллиампер, которые нужны только для проведения диагностики и используют такие значения тока только врачи-физиотерапевты, так как ток в 100 миллиампер считается опасным для жизни.
Уровень тока необходимый для проведения процедур по коррекции фигуры можно получить только от миостимулятора, в котором используется трансформаторный усилитель тока или, проще говоря, к каждому каналу в приборе должен стоять отдельный трансформатор.
Большое значение также имеет форма импульса тока. Наиболее оптимальную форму импульса может создать только трансформатор.
Теперь немножко о том, как нам "дурят" голову с помощью телевизионной рекламы. Наиболее распространенными миостимуляторами (самыми дешевыми и, судя по обилию рекламы по ТВ, самыми продаваемыми) являются беспроводные, носимые миостимуляторы. Это приборы, у которых блок управления, элементы питания и электроды объединены и выполнены, чаще всего, в виде пояса или крепятся на теле на липкой основе. Эти приборы достаточно миниатюрны, поэтому в них вообще нет трансформаторов (я не говорю о том, что вообще-то трансформаторов должно быть по одному на каждый канал). Более того, эти приборы зачастую формируют не ток, а напряжение, и в результате ток протекающий через тело сильно зависит от состояния кожи (в частности, ее влажности) и в течении проводимой процедуры он может произвольно меняться. Соответственно, либо эффекта не будет, либо появятся ожоги, т.к. в данном случае процесс будет плохо контролироваться.
Такие приборы, в принципе, не могут развить достаточного тока для расщепления жировых клеток. Кроме того, эти приборы малоканальные (обычно 2 или 4 канала). Этот факт можно конечно компенсировать увеличением времени процедуры и последовательным перемещением электродов на другие области тела, но тут возникает риск возникновения серьезных осложнений. Подобные аппараты ориентированы в основном на воздействие на область живота-талии. Для других областей тела они недоступны для применения (или бесполезны, несмотря на красочную рекламу).
Эти аппараты работают от малогабаритных батареек или от аккумуляторов, что дополнительно подтверждает их "хилость" и невозможность помочь человеку в решении его проблемы. Для получения импульса тока нужного уровня и формы необходимо достаточно много энергии, обеспечить которую может только сетевой блок питания.
Да и программки - процедуры у таких маленьких нательных аппаратов весьма примитивные и недостаточно эффективные.
Кроме того, большинство рекламируемых приборов импортного производства и не имеет сертификата. А это значит, что нет ни каких гарантий безопасности вашего здоровья.
Теперь рассмотрим более сложные аппараты, такие как миостимуляторы стационарного типа. Это приборы для полупрофессионального применения - как для индивидуального использования, так и для зарабатывания с их помощью денег.
Такие аппараты состоят из блока управления, выносного сетевого блока питания (иногда блок питания находится в составе блока управления), электрических кабелей и электродов. Такие аппараты обычно бывают 2-х, 4-х и 6-ти канальные.
Программа воздействия (процедура) в таких аппаратах задается чаще всего вручную - выставлением значений частоты и длительности импульса с помощью ручек управления. В более "продвинутых" миостимуляторах программы задаются автоматически - это, так называемые, аппараты с микропроцессорным управлением. На первый взгляд кажется, что все сложнее и серьезнее. Однако, по- прежнему, программы достаточно примитивны и, по моему мнению, бесполезны для коррекции фигуры. Но, так как они являются 2-х и 4-х канальными аппаратами они вполне пригодны для работы на лице, шее и груди, для этого у них достаточно тока и каналов.
Во многих стационарных миостимуляторах используется трансформаторный усилитель по каждому каналу, но большинство аппаратов все-таки являются генераторами напряжения и, как следствие, наличие уже упомянутых недостатков, например, таких, как неконтролируемое изменение тока.
В некоторых аппаратах используется раздельная по каналам регулировка амплитуды тока или напряжения, что значительно увеличивает комфортность проводимой процедуры.
Такого класса аппараты выпускают и отечественные производители, поэтому значительно меньше проблем с ремонтом и, как правило, все они сертифицированы.
Основной недостаток этих миостимуляторов значительная стоимость, ведь это уже медицинская техника, соответственная и цена, в среднем, от 300$.
Некоторые еще считают за недостаток возню с электродами, их размещение на теле, но, на мой взгляд, это компенсируется хоть какой-то эффективностью таких аппаратов по сравнению с носимыми.
Профессиональные миостимуляторы.
Этот класс оборудования предназначен исключительно для зарабатывания денег, использование его для индивидуального применения просто не рационально. Стоимость таких аппаратов может находиться в пределах от 1000 до 10000$ (есть, конечно, и дороже).
Такого класса аппараты успешно производят как за рубежом, так и в России. Некоторые миостимуляторы отечественного производства очень неплохо смотрятся по отношению к зарубежным, где-то даже превосходят их, да и стоимость значительно ниже.
Импортные миостимуляторы отличаются прежде всего качественным дизайном (впрочем, так было всегда), использованием более современных технологий, но все это "показушничество", так как при этом они запросто могут быть мало функциональными - количество поддерживаемых процедур невелико, да и те не самые лучшие. Такое часто бывает с импортными физиотерапевтическими аппаратами вообще. Зарубежные производители очень чутко реагируют на новые технологии, стараются их внедрять, чтобы создать современный имидж своей продукции, но методики практически не меняются, и, по-прежнему, используются те, которые были внедрены 20-30 лет назад. Это связано с тем, что разработка новых методик связана со сложными, длительными и очень дорогостоящими клиническими испытаниями.