Свет мой зеркальце, скажи...
Ну, а зеркальце в ответ: “Ты прекрасна, спору нет, но.” Каждое утро после сна мы смотрим на себя, на свое отражение. С годами картина становится все более неприглядной. В чем дело? Куда уходят красота, молодость и юношеская привлекательность? Почему сразу после рождения, в поликлинике нам заводят историю болезней? Эта печать больного преследует нас всю жизнь как клеймо, с годами обрастая новыми различными диагнозами новых различных болезней. Откуда взялось это наследие? Наше тело, как огромный механизм, живет и работает, подчиняясь единым Законам Космоса для всего живого. Все внутреннее, да проявится внешне, а внешне - отразится во внутреннем. Так не будем пенять на зеркало, а запасемся терпением и накопленным жизненным опытом, знаниями, подтвержденными Природой, и в путь к себе, в себя.
Сделаем ревизию нашего тела, осмотрим все кладовые, закрома. Что мы имеем?
Если у вас:
аллергия и бессонница, шум в голове, мигрени;
ослабленные, ломкие волосы и болезни ногтей;
бледные, бело-серые губы, мешки под глазами;
налет от бело-серого до коричневого на языке по утрам;
угри, прыщи, папилломы на лице и теле, другие кожные заболевания;
неприятный запах изо рта, от тела и ног, сильное потоотделение;
синдром хронической усталости;
боль и ощущение дискомфорта в суставах, мышцах ног, спине, голове, животе;
снижение гибкости и подвижности тела, наличие лишнего веса (ваш рост минус 110 см - это ваш вес);
дисфункция желудочно-кишечного тракта;
нарушение менструального цикла;
есть пищевая, алкогольная, наркотическая, лекарственная и иная зависимость, и вы перепробовали много способов получить здоровье, но пока безуспешно.
Методика “Алфей” ответит на тысячи ваших “почему?” и “за что?” Светлую дорогу к жизни Вы впервые в поисках нашли.
Диагностика от Природы
Наша внешность - лишь отражение происходящих внутри нас процессов. Все внутреннее да проявится внешне. Поэтому первыми шагами на вашем пути здоровья должно стать изучение тех внешних признаков, которые отразили эксплуатацию вашего тела.
Мы дети Природы от рождения. Нас всегда интересуют следы на снегу, на земле, грибы на деревьях. С детства мы учимся читать окружающий мир, и окружающий мир также читает и изучает нас. Любопытство толкает, ведет, заставляет учиться, познавать. Нам гадают, предсказывают судьбу, здоровье гадалки, цыгане, врачи, целители, предсказатели. Мы всегда хотим знать, что у нас и на какой стадии, а затем - что с этим делать.
Многие из вас впервые начнут изучать и читать себя, свое тело - свою жизнь. Ваше тело отражает только ваш жизненный путь на Земле. Заведите тетрадь, начните диагностировать себя. Все отклонения запишите. Перед вами будет картина вашего здоровья.
Вес тела
Тук-тук. Кто в тереме живет? В здоровом теле - здоровый дух. Возлюби ближнего своего, как самого себя. Не познав себя, нельзя понять и знать, как помочь ближнему. Начните со своего тела, ближе него для нас ничего нет. Мы спать - и оно спать. Мы в воду - и оно в воду. Телу больно - и нам больно.
Итак, ваш вес? Вес подразумевает гармонию, а все гармоничное - легкое, гибкое, красивое, удобное, самовосстанавливающееся. Мы предлагаем встать на весы, взвеситься, зафиксировать свой рост и определить, где мы находимся. В “Сказке здоровья” вес определяется по формуле:
вес = рост минус 110
В “Сказке красоты и молодости”:
вес = рост минус 115
Все остальные варианты страшных сказок - это действительная реальность вредных привычек и устоявшихся комплексов.
Читая в детстве сказки, мы мечтали о юной принцессе, о юном принце. Сказки дарили нам мечту молодости, здоровья. И вдруг в зрелые годы - живот “на 12 месяце беременности”, ноги как столбы, 2-3 подбородка, железобетонные бедра. Вот наследие - не согнуться, не разогнуться. “Одесский вариант”. Не хочу!
Исходная точка: ваш рост, ваш вес. От вашего роста отнимите 110. Полученный результат - это вес вашего здорового тела. Сравните со своим весом, найдите разницу.
Мои старые данные 15 лет назад: рост 174, вес 86 кг. 174 - 110 = 64 кг - здоровая норма. 86 кг - 64 кг = 22 кг - старые больные клетки, питание для раковых клеток (см. раздел “Основа практической онкологии”).
Помните, в зависимости от веса у вас 5-6 литров крови. При здоровой норме лишние килограммы кровь не обслуживает. Они бесполезны, законсервированы до худших времен и не раз испортят вам настроение и отравят жизнь.
Случай из практики:
Мама привела дочку 12 лет. Рост 150 см, вес 87 кг. Лишний вес составляет 47 кг (!). Объясняю маме, что ребенок голодный. Слышу в ответ: “Да она жрет как лошадь!” Подсчитали еду за день - более 6 кг. “Легче убить, чем прокормить”. Зачем крайности - разберемся. Картошка жаренная, пельмени, кефир, 1 литр молока, бутылка “Пепси”, 3 сникерса, 5 булочек, торт, 2 чупа- чупса, 2 котлеты, макароны, печенье, конфеты. Объясняю про живое природное питание, записываю на массаж на 2 недели через день. Последующие недели массаж через 2 дня. Питаясь живой едой, девочка через 2 месяца похудела на 37 кг.
Молодые мужчины при постоянной физической нагрузке имеют 5-10 кг добавочного веса - без вреда для здоровья. Пример: рост 180 см, вес 80-85 кг. У девушек и женщин вес тела бывает ниже нормы на 5-10 кг. Пример: рост 165 см, вес 45-55 кг. Ответы на вопросы: откуда лишний вес, что такое живое природное питание ищите в книге Светланы Кокшаровой “Старость родом из детства, или человек есть то, что он ест” (Питание по Алфею).
Диагностика по телу
В норме тело всегда молодое, гибкое - независимо от возраста. Утром подъем с кровати легкий, нет ощущения тела, оно летит - значит, все в порядке, кровь сильная. Но у многих практически все с точностью до наоборот. После сна, утром все болит, сухость во рту, боль в пояснице, шейном отделе, в коленях, в печени - болит все тело и это - норма жизни. Головные боли, слабое зрение и слух (“что-то слышу через слово”) - стали правилом современной жизни. Читатель скажет: “ Это, к сожалению, и про меня. Но что же делать?” Ответ: для начала прочитайте эту книгу, откажитесь от вечерней еды, приступите к чистке организма, параллельно меняя свое питание.
Изучаем себя:
1. Тело не гнется - нет гибкости. В питании отсутствуют живые продукты, мало живого “деревянного” масла.
2. Утолщенные суставы: колени, стопы; кривые пальцы; подагра; негнущиеся локтевые, плечевые суставы - все это говорит о том, что в питании переизбыток рафинированных продуктов, в том числе, соли и сахара. Также это свидетельствует о том, что человек употр***яет в питание кисломолочные продукты (творог, сыр, брынза, ряженка, кефир, и т.д., включая йогурты).
3. Наличие целлюлита на бедрах, второго (а иногда и третьего) подбородка, “арбузная болезнь” у мужчин, “фартук” у женщин (большой живот
жировые отложения) - прямое свидетельство большого потр***ения жидкости (2-3 литра в день), приема пищи в вечернее время, неразборчивости в еде: обилие хлебобулочных изделий; молочная диета; обилие каш, макарон, вермишелей, присутствие блюд из картошки. В основном, вся перечисленная еда - ненужный балласт в организме, питание для всевозможных паразитов и сосальщиков, в том числе, и для раковых клеток (см. раздел “Основа практической онкологии”).
4. На ногах и на руках пальцы поражены грибком, слоятся, серожелтого, коричневого цвета - свидетельство гниения внутренних органов, больших залежей канцерогенных веществ в организме, поражения костной системы.
В природе толстое дерево с корявой корой мы называем старым, гнилым. Посмотрите на себя в зеркало. Неужели можно стать гибкой и молодой, убрать живот и целлюлит, снять с лица 2, 3, 4 подбородка? Да, надо только научиться жить и работать со своим родным телом по рекомендациям методики “Алфей”.
Пример:
Пришла на прием женщина лет 30. Все выслушала. Согласилась пройти тридцать 2-хчасовых массажей, изучить и выполнить все предлагаемые чистки тела, сменить питание. При этом сказала: “Хочу уделить себе 3-4 месяца и стать тонкой, гибкой и молодой». Я спросил: “Что заставило вас придти к нам?”, и она рассказала мне один момент из своей жизни. Ее дочка, со слезами на глазах, отказалась зайти с ней в школу, объяснив, что у всех ее одноклассников мамы худенькие и молодые, а у нее толстая и старая.