Показать сообщение отдельно
Старый 08.10.2014, 14:48   #54
ИринаК
Новичок
 
Аватар для ИринаК
 
Регистрация: 08.10.2014
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Совсем бросить пока не удалось - курю примерно раз в месяц по одной-две сигареты, когда с подругами встречаемся в кафе и немножко рассла***емся :-) уже почти пять месяцев, сразу очень сильно хотелось курить, даже погулять не выходила, поскольку по привычке рука в карман за сигаретами тянулась. Но недельки через три прошло, теперь даже не всмоминаю, что хочу курить, разве что когда очень-очень уставшая иногда хочется немножко, ну и когда в компании и с подружками, под кофе с коньячком, и то не всегда.
сбивала тягу бодифлексом - говорят, от снабжает клетки кислородом, поэтому курить меньше хочется. Не знаю, правда ли это, или самовнушение, но в первое время помогало. Последний месяц забросила, времени совсем не хватает, скоро снова начну :-)

Добавлено через 39 секунд
Кстати, стаж курения - 11 лет :-(
ИринаК вне форума   Ответить с цитированием