[Admin]

Первое правило здоровья: твердая постель

Чаще всего болезнь какого-то отдельного органа является результатом нарушения его кровоснабжения. За кровоснабжение отвечают капилляры, в свою очередь зависимые от мышечной активности. А система мышц тела напрямую связана с позвоночным столбом. Следовательно, проблемы с позвоночником служат толчком для появления других недугов. Кроме этого, позвоночник выполняет сразу несколько жизненно необходимых функций: несущую, двигательную, защитную и функцию поддержки нервномышечного аппарата.


Самое естественное положение человеческого тела — поза стоя. К сожалению, очень немногие при этом умеют держать спину прямо, а ведь хорошая, ровная осанка является непременным условием нормального кровообращения, функционирования внутренних органов и предотвращения быстрого снашивания позвонков и межпозвоночных хрящей.