Цитата:
Сообщение от Ольга С.
Чего-то, не думаю, что Вы прям такая полная. На снимках нормально вроде. А как определить излишний вес, по какой формуле? Рост (см) минус 110? Ну у меня не получается. Если до 50кг(моя норма по формуле) худею, то потом снова набираю, причем не ем сладкого и мучного, зарядку делаю,пешком хожу. После 18.00 не ем и чувствую себя полуголодной, или вовсе голодной. Со ступнями тоже проблемы старые - косточки "Халлукс Валгус".
|
Ну полная я наверное для совсем худых
а на снимках есть ещё визуальное увеличение массы и это не пустая болтовня, факт...
По формуле 10 кэгэ лишних...но я их имею уже 10 лет точно, даже как то жалко расставаться
а если серьёзно, то лишь " спасательный круг" бесит...но сейчас как то попроще, после пластической))) талию мне сделали, осталось избавиться от " мыса доброй надежды"...некрасивый и чесно скажу грубый переход от пупка и вниз...как обрубок ....но я не сдаюсь и хожу с палками ...2-3 раза в неделю)))