Добрый вечер всем ! Lusya нельзя так резко менять рацион , а уж тем более исключать часть продуктов . От питания зависит и настроение и иммунитет , а значит и выздоровление .
Добавлено через 8 минут
Кушать нужно ВСЕ , с большой оговоркой ПОНЕМНОГУ , принимает ваш организм молоко ,стакан молока , кефира или ряженки не повредит , не принимает тогда другое дело. Картофель кушать необходимо в любом виде , и даже драники можно , если поджелудочная не взбунтуется .
Добавлено через 13 минут
По косточкам миндаля , я считаю убиваться не стоит , просто нам с нашей " красавицей " необходимо в рационе горечь , каждый день .Мы например готовим на зиму ведра 2 крученых помидор с " овощем который знает все" , уже на столе добавляем немного чеснока . Если нет в доме ни того ни другого , приготовьте сами горчицу и только" немножечко чайную ложечку " , да на кусочек соленого сала . да кусочек черного хлеба лучше " бородинского " без дрожжевого и поверьте будет и сытно и полезно.
Добавлено через 1 минуту
Всем выздоровления и долгой ремиссии!
|