Насчёт питания мне ближе диета Александра, ем много сырых овощей,фруктов,лук,чеснок, борщи со сметаной и другие супы,нежирное мясо,кисломолочные продукты. Сало правда не люблю,вместо него на сливочное масло тянет. Хотя знаю что правильно приготовленное сало в разумных порциях- полезнейший продукт. Чувствую себя отлично между курсами,лейкоциты правда все равно падают но не до агранулоцитоза . Позволяю себе небольшие физические нагрузки и контрастный душ,составил себе тренировочную программу низкой интенсивности. Рекомендовать конечно никому не буду ,то что подходит мне, другим может привести к осложнению. Вообще наши болезни мало изучены и по питанию и режиму точных рекомендаций никто дать не сможет,даже гемотологи разное говорят. Кому то одно подходит,кому то другое,приходится подбирать.
|