Цитата:
Сообщение от Элли2017
Да, срок большой. Пантера, хочу Вам сказать одну фразу которая мне в свое время помогала, мне сказал ее врач. От панических атак НИКТО еще Никогда не умер. Все проходит и это тоже пройдет.
Добавлено через 2 минуты
Олег, Вы совершенно правы! Вот именно ,забить на это состояние! И все наладится.
|
Мне тоже эта фраза очень помогает! Но полностью избавиться от атак не получается, здесь дело не в думках, атака случается внезапно и как с этим бороться? Что я только не пробовала за эти годы...