Цитата:
Сообщение от Багрова
Совершенно правильный совет. Ходить не меньше 5 км в день, в любую погоду, в разном ритме (по возможности), делая дыхательные упражнения.
|
Расскажу вам реальную историю, может кому и пригодится мой рассказ. Лежал в терапии рядом с моим сыном мужчина лет пятидесяти, с букетом различных болячек, очень любил медицину 21 века), ездил по различным центрам страны в поисках здоровья. Выписка сына, попрощались мы с ним, я еще и подумал про него, не жилец. Через пару лет встречаю на стадионе его, глазам не поверил, жив здоров, отличный цвет лица, я подумал все таки медицина победила, ФИГ! все наоборот, говорит в один день сказал он домочадцам мне все равно конец, бросил все таблетки и БАНАЛЬНО стал ходить, каждый день увеличивая расстояние, теперь говорит хожу целый день и не могу поверить что я жив Желаю ему долгих лет здоровья!