[Тарас]

В последние годы расплодилось много идиотов, которые советуют диабетикам второго типа заниматься СПОРТОМ!

Прискорбно, когда неучи берутся писать статьи об очень сложных вопросах. Для начала надо знать: спорт это спортивные достижения на соревнованиях — это показатель спортивного мастерства и способностей спортсмена, выраженный в конкретных результатах. У пожилых людей не может быть занятий спортом. Может быть только физические нагрузки разного уровня интенсивности и продолжительности.
Это аксиома!

Добавлено через 21 минуту
http://waytothelight.mybb.ru/viewtopic.php?id=363

Строго доказано, что скорость метаболизма не меняется от юности до старости. Жирдяю кажется по его глупости жирной свиньи, что оно свинья от того, что скорость его метаболизма замедлилась. А на самом деле надо после начала старения в 40 лет медленно снижать калорийность питания. Никакие физические нагрузки с интенсивным и глубоким дыханием не помогут сбросить ожирение. Они только ускорят преждевременную смерть.

Дольше всех в мире прожила Кальман (Франция) - 122 года. Большую часть своего времени она проводила полулежа в кресле, курила папиросы, пила алкоголь и горячий шоколад. Никогда в жизни не занималась спортом и физическими упражнениями с глубоким дыханием.

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.p … 08c54aeb99

Большая часть населения - это малообразованные люди, которые мечтают примитивными методами продлить свою жизнь. После 40 лет начинаются процессы старения и запускаются смертельные патологии: ожирение, гипертония, диабет второго типа и пр. Физические упражнения с глубоким и интенсивным дыханием только ускоряют приближение смерти. Статистика свидетельствует: все ЗОЖники массово умирают от инсультов, инфарктов или онкологии. Продлить жизнь с помощью этого дебильного дерьма до долгожительства (свыше 90 лет) не получается. А вот те у кого в геноме от рождения есть мутации долгожительства живут за 90 лет. Примерно один долгожитель на пять миллионов смертных. Причем долгожители НИКОГДА не занимались спортом, физическими нагрузками с глубоким дыханием, более того: 75% долгожителей ежедневно пили крепкий алкоголь, курили сигары или трубки, ели якобы нездоровую пищу, например жирную, копченную свинину и пр.

Пока известны только три доказанных метода реконструкции генома в сторону продления жизни тела:

-тренировка гипоксии (кислородного голодания) на фоне легких физических упражнений.

-медленное сокращение калорийности питания после 50 лет.

-сахар и белый хлеб не есть вообще, как и сахарозаменители.

-яблоки есть ежедневно и круглый год.

-истинная молитва Богу Триединой Субстанции, а не богу Библии (господу богу Израиля), который есть ДЬЯВОЛ!

Цель: температура тела подмышкой 35,0 градусов по Цельсию, идеальный вес и излечение всех сопутствующих старению патологий.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Добавлено через 30 минут
Дэн Бюттнер ВЕЗДЕ НАЧИНАЛ ИЗУЧЕНИЕ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ С КЛАДБИЩ и архивов мэрий. У ВСЕХ, КТО ЖИВЕТ ДОЛГО, В РОДУ ЕСТЬ УМЕРШИЕ ДОЛГОЖИТЕЛИ. Следовательно определяющую роль играют именно мутации долгожительства в геноме, а не образ жизни и экология. На их долю я отвожу не более 20%.