Цитата:
Сообщение от Nimfa
А я уже прогулялась в магазинчик - не удержалась по такой погоде. Вкусняшек всяческих себе взяла побаловаться.
От воздуха сразу разморило, пришлось поспать с часик. )
Сегодня с утра докурила последнюю сигарету из пачки. В магазине была - даже не захотелось покупать новую партию. С таким самочувствием хочешь не хочешь, а бросишь! Постараюсь.
|
Молодец!!! Погода и правда замечательная))) Желаю удачи в попытке бросить курить))) Я например когда бросал не ставил себе цель вот завтра последняя и все.. Просто сам хотел бросить и каждый раз когда рука лезла за сигаретами покурить или нет, через три дня я перестал курить полностью, но не ставил себе ультиматум, как бы оставил себе некий лимит например десять сигарет и каждый раз когда хотелось курить я думал что еще могу и потерпеть, а вот как будет болие подходящий момент тогда и использую лимит))) Но за два года залез в этот лимит всего раз и то сделал несколько тяжек и выбросил сигарету... А щас совсем не тянет...