Здравствуйте Люба! На мой взгляд большой разницы между холодной водой и холодным душем нет. Ведь чего мы добиваемся, обливаясь - разбудить задремавший иммунитет, активизировать защитные силы организма, а какая разница, ведром или душем? Кому как удобнее,выбираешь сам.
|