- 2 -
Избегайте воздействия на организм высоких температур, в том числе горячей ванны, душа, солнечных ванн, жаркого климата, не допускайте перегрева во время работы или физических упражнений.
Избегайте физического или эмоционального истощения и вирусных инфекций. Все перечисленное может играть роль пускового механизма для развития обострения или усугубления симптомов заболевания.
Делайте массаж, регулярно занимайтесь гимнастикой, стремитесь к сохранению умственной активности. Это является ценной поддержкой для мышечной функции и способствует ремиссии симптомов.
04.03.2009 14:21
|