Крошечка Ховрошечка

Здравствуйте Игорь, я живу в Германии. У меня проблема с косточками на ногах. Когда я много хожу , то потом я мучиюсь от боли. Может быть вы мне что-нибудь посаветуете. Зарание большое СПАСИБО.