По поводу борьбы с привычкой выпивать
Добрый вечер. Хочу поделиться ссылкой на статью по теме: https://m.zen.yandex.ru/media/id/5aa6ba0857906a16ad6dfaba/moi-ded-nachal-jit-lish-posle-70-let-i-projil-102-goda-3-vesci-blagodaria-kotorym-on-izmenil-svoiu-jizn-60ab9988ed6cd079c982e892
И еще такая информация - если ставите цель перестать выпивать, то есть вариант делать домашний квас, это не сложно, процент алкоголя в нем минимальный, но тягу к другим напиткам покрепче это может помочь преодолеть. Готовить его можно и по различным старорусским рецептам, например, с использованием чугунной посуды, трав, натуральных заквасок, возможно делать хвойный квас - это и здоровью окажет помощь. О хвойном квасе есть здесь - https://thelib.ru/books/evgeniy_mihaylovich_rodimin/hvoynyy_kvas_chudo_balzam_dlya_zdorovya_i_dolgolet iya-read.html
|