Прежде всего, не зацикливаться на мысле о том, что вы несовершенны... Я всю сознательную жизнь при росте 160 весила 45 -47 кг. Кстати и после родов не поправилась, а еще похудела.
А вот после 45 вдруг стала очень плавно набирать вес. Сейчас 55кг.
И вот, что важно, если в молодости у меня однозначно был комплекс неполноценности по поводу моей фигуры (особенно летом о ужас раздеться на пляже), то теперь я очень четко осознаю, что женщин в 50 лет с моей фигурой очень не много.
Эта часть моей жизни-компенсация за переживания в молодости. Знаете, как это приятно быть в одном размере с невестками!!
Мой совет - надо любить себя любой!!! Жизнь-весы. Где-то прибудет, где-то убудет.
__________________
РОДИЛСЯ ВНУК!!!!!!
|