Полность вылечится не получится, к сожалению. А жить с этим вполне можно. Соблюдать предписания врача, вести активный образ жизни, исключаем поднятие тяжестей, частые наклоны и тд. Просто легкая, очень лёгкая атлетика. Это скандинавская хотьба, плавание, лыжи..
|