Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Таняюша]

Удивительное открытие сделали ученые, изучая долгожителей Сардинии — одного из знаменитых «голубых зон» планеты, где люди живут необычайно долго.

Оказывается, секрет их долголетия может быть связан с умеренно повышенным уровнем «плохого» холестерина (ЛПНП).

Это открытие бросает вызов традиционным медицинским рекомендациям, согласно которым высокий холестерин — это всегда плохо.

Исследование, опубликованное в авторитетном журнале Nutrients, показало, что у сардинских долгожителей в возрасте 90 лет и старше уровень холестерина ЛПНП ≥3,37 ммоль/л может быть связан с более продолжительной жизнью.

Однако этот эффект не распространяется на тех, у кого уровень холестерина слишком высок, особенно среди женщин.

Ученые из Италии, изучая уникальную популяцию долгожителей, задались вопросом: а может ли повышенный холестерин быть не врагом, а союзником в борьбе за долгую жизнь?

Результаты исследования заставляют пересмотреть привычные взгляды на роль холестерина в организме и открывают новые горизонты для изучения механизмов старения.

Гиперхолестеринемия: новый взгляд на «плохой» холестерин и долголетие
Десятилетиями высокий уровень холестерина считался одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые остаются основной причиной смертности во всем мире.

Медицинские рекомендации неизменно подчеркивали необходимость снижения уровня холестерина для предотвращения инфарктов и инсультов.

Однако последние исследования показывают, что связь между холестерином и продолжительностью жизни гораздо сложнее, особенно когда речь идет о пожилых людях.

Феномен, известный как «холестериновый парадокс», заключается в том, что у пожилых людей повышенный уровень холестерина может быть связан с более низкой смертностью.

Некоторые ученые объясняют это обратной причинно-следственной связью: снижение уровня холестерина может быть не причиной, а следствием ухудшения здоровья.

Однако исследование сардинских долгожителей, исключившее участников с тяжелыми заболеваниями или плохим самочувствием, все же выявило связь между повышенным уровнем холестерина ЛПНП и более долгой жизнью.

Другие эксперты предполагают, что холестерин может играть защитную роль в процессе старения, поддерживая иммунную функцию и восстановление клеток.

Несмотря на эти гипотезы, вопрос о том, как именно холестерин влияет на продолжительность жизни, остается открытым.

Исследование холестеринового парадокса: как долгожители Сардинии бросают вызов науке
Ученые решили разгадать загадку так называемого «холестеринового парадокса», изучив уровень холестерина у одной из самых долгоживущих популяций в мире — пожилых жителей «голубой зоны» Сардинии.

Исследование проводилось в центральной части острова, где необычайно много людей перешагивают 90-летний рубеж.

В 2018 году команда исследователей отобрала 168 долгожителей в возрасте 90 лет и старше (81 мужчина и 87 женщин) и наблюдала за их здоровьем до декабря 2024 года.

К концу исследования 20 участников все еще были живы. Чтобы обеспечить точность результатов, в выборку включили только тех, у кого все четыре бабушки и дедушки родились в пределах «голубой зоны».

Уровень холестерина измерялся с помощью стандартных анализов крови, взятых после ночного голодания.

Исследователи анализировали общий холестерин, липопротеины низкой плотности (ЛПНП), липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и триглицериды, следуя общепринятым медицинским стандартам.

Участники были разделены на две группы в зависимости от уровня ЛПНП: выше или ниже 7,22 ммоль/л.

Помимо этого, ученые собрали подробные данные об образе жизни и здоровье участников, включая диету, физическую активность, курение, хронические заболевания и самооценку здоровья.

Для анализа связи между уровнем холестерина и долголетием использовались различные регрессионные модели.

Чтобы минимизировать влияние сторонних факторов, из исследования исключили людей, принимающих препараты для снижения холестерина и мочегонные средства.

Также ученые учитывали такие параметры, как пол, гипертония и общее состояние здоровья.

Однако важно отметить, что уровень холестерина измерялся только на начальном этапе, и долгосрочные изменения не отслеживались.

Главные открытия исследования: холестерин и долголетие под прицелом науки
Исследование выявило удивительные связи между уровнем холестерина, питанием и продолжительностью жизни у сардинских долгожителей.

Оказалось, что умеренно повышенный уровень «плохого» холестерина (ЛПНП ≥7,22 ммоль/л, но не экстремально высокий) связан с более долгой жизнью.

Участники с уровнем ЛПНП выше 7,22 ммоль/л жили в среднем на год дольше (3,82 года против 2,79 лет) по сравнению с теми, у кого уровень был ниже этого порога.

Регрессионный анализ подтвердил, что у людей с умеренной гиперхолестеринемией (ЛПНП ≥7,22 ммоль/л) риск смертности был на 40% ниже, чем у тех, чей уровень холестерина считался нормальным.

Этот результат оставался значимым даже после учета таких факторов, как пол, курение и хронические заболевания.

Однако исследование не выявило прямой линейной зависимости между холестерином и долголетием.

Участники с общим уровнем холестерина выше 13.88 ммоль/л не получали дополнительных преимуществ в выживаемости, а у женщин очень высокий уровень холестерина, напротив, был связан с более короткой жизнью.

Эти результаты ставят под сомнение общепринятое мнение о том, что низкий уровень холестерина всегда полезен для долголетия.

Ученые предполагают, что у пожилых людей повышенный холестерин может играть защитную роль, поддерживая иммунную функцию, снижая риск инфекций и способствуя восстановлению клеток.

Роль питания
Исследование также выявило связь между диетой и уровнем холестерина. Высокий уровень ЛПНП коррелировал с употр***ением злаков, а потр***ение оливкового масла было связано с более низким уровнем не-ЛПВП холестерина.

Однако роль питания в «холестериновом парадоксе» требует дальнейшего изучения.

Выводы исследования: нужно ли пересматривать подход к снижению холестерина у пожилых?
Результаты исследования заставляют задуматься о целесообразности применения статинов — препаратов для снижения холестерина — у людей в возрасте 90 лет и старше.

Ученые задаются вопросом: действительно ли снижение холестерина в этой возрастной группе улучшает выживаемость, или такие меры могут быть излишними?

Исследование показало, что общепринятое мнение о том, что «чем ниже холестерин, тем лучше», может не работать для людей в их девятом десятилетии жизни.

Напротив, умеренно повышенный уровень холестерина (гиперхолестеринемия) может быть маркером устойчивости и жизнеспособности в пожилом возрасте.

Хотя эти результаты не призывают полностью отказаться от контроля уровня холестерина, они подчеркивают необходимость более тонкого, индивидуального подхода к здоровью сердечно-сосудистой системы у пожилых людей.

Ученые указывают, что будущие исследования должны ответить на вопрос: приносят ли препараты для снижения холестерина пользу пожилым людям или, напротив, могут быть для них вредными?

Генетика и история: ключ к разгадке?
Авторы исследования предполагают, что уникальные генетические и экологические факторы могут играть роль в «холестериновом парадоксе» среди долгожителей Сардинии.

Одна из гипотез заключается в том, что историческое воздействие малярии могло способствовать естественному отбору людей с более высоким уровнем холестерина.

Это могло дать им иммунные преимущества, не увеличивая при этом риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Персонализация вместо универсальных решений
Исследование подчеркивает важность персонализации медицинских рекомендаций вместо применения универсальных подходов для всех возрастных групп.

По мере развития науки становится все яснее, что подходы к здоровью должны учитывать не только возраст, но и индивидуальные особенности, генетику и образ жизни человека.

https://dzen.ru/a/Z8NZ_1zgghgUCbae

Добавлено через 1 час 41 минуту
Моя борьба с диабетом второго типа

forumjizni.ru/...434
www.uznai-pravdu.com/...f18 25acd26d15bc
www.pravda-pravo.ru/...tml
sxn.io/...tml
waytothelight.mybb.ru/...363
endoctor.ru/...7-1
evrosnab63.ru/...ete
forumjizni.ru/...419

Я автор этой темы http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html
пациент с СД 2, мне идёт 77 год. "Стаж СД 2 более 33 лет. На протяжении десяти лет принимал 6 грамм Метформина ежедневно. Контролировал витамин В 12 и пр. Вес 79 кг при росте 183 см (это идеальный вес для любого возраста). Липидный профиль: общий холестерин 4,7 ммоль\л, холестерин низкой плотности (плохой) 0,7 ммоль/л. ТТГ 2,6. Артериальное давление держу 120 мм рт. ст. на 70. Уровень СК около 10 ммоль\л, но бывает и более в пределах почечного порога. Ем всё, кроме белого хлеба, сахарозаменителей и сахара, но помалу.
Справка: за 33 года борьбы со своим СД 2 я вылечил самостоятельно: ожирение (вес сбросил на 60 кг, вылечил гипертонию и более 13 лет не принимал таблетки от артериального давления (Энап), но после прививки вакциной Файзер (США) в сентябре 2021 года, через три месяца - гипертония возобновилась (принимаю Аттенто 20\5). Артериальное давление стабильно: 120\68 мм. рт. ст. Контролирую сенсорно - моторную нейропатию конечностей по своей методике (нейропатия конечностей после десяти лет стажа возникает у более 90% диабетиков, а остальные до нее просто не доживают).
На 100% восстановил зрение (зрение, глазные сосуды - главный показатель развития диабета), вылечил жировой гепатоз печени, вылечил гипертрофию левого желудочка сердца, вылечил варикоз, атеросклероз конечностей, артроз коленных суставов, добился состояния кожи лица и рук как у сорокалетнего, лицо без морщин, волосы своего цвета (я брюнет - седины нет на голове и на груди!) и пр.
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[cytucuyuct]

h t t p s : / / w w w . d ropbox.com/scl/fi/larotf1d3k8t9g9nf1kit/11-50-51-70-400-403-140.-cd-700-mb.zip?rlkey=5whgeamcezobodneth0o2kmwi&st=96o3an59 &dl=0

[Таняюша]

Почему Анатолий Муха ест яблоки каждый день (не менее трёх шт.)

В составе яблок есть вода, растительные масла, сахар, крахмал, каротин, токоферол (Е306), рибофлавин (Е101), никотинамид, пантотеновая кислота, биотин, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота (Е300), пальмитиновая кислота, стеариновая кислота (Е570), олеиновая кислота, линолевая кислота, яблочная кислота (Е296), щавелевая кислота, салициловая кислота, пурины, натрий, калий, марганец, железо, медь, цинк, фосфор, натуральные красители, антиоксидант.

Английская пословица гласит: An apple a day keeps the doctor away («Ешь по яблоку в день, и доктор не понадобится»). Наши нутрициологи, вооружившись научными данными, объясняют, почему это утверждение вполне себе справедливое.

В одном яблоке содержатся витамины Е, В1 и В6.
В этом фрукте большое количество антиоксидантов. Они помогают бороться со свободными радикалами: если тех становится слишком много, возникает окислительный стресс и повреждаются клетки. Это может приводить к развитию диабета и других заболеваний.
Полезна не только мякоть, но и кожура плода. Она содержит половину количества растворимой клетчатки и помогает контролировать уровень холестерина в крови, не давая закупориться сосудам.
В яблоках много полифенолов, в том числе флавоноид эпикатехин. Он способствует снижению кровяного давления.

https://dzen.ru/a/ZijEyPT6Whs1xRXk

Добавлено через 4 минуты
Лабораторные нормы не всегда являются оптимальными для вашего мозга. Если уровень B12 в крови ниже 400 пг/мл, стоит пройти дополнительное обследование.

Лучше всего выбирать активные формы B12, такие как метилкобаламин или аденозилкобаламин. Для контроля уровня гомоцистеина рекомендуется сочетать приём B12 с фолиевой кислотой и витамином B6.

Чем раньше вы обратите внимание на B12, тем больше шансов сохранить здоровье вашего мозга на долгие годы.

[Таняюша]

Американским ученым впервые удалось вылечить инсулинозависимый диабет

Американские ученые совершили настоящий прорыв в области лечения диабета. Успешный опыт был проведен на мышах, сообщает журнал "Science Advances".

Исследователи в ходе эксперимента при помощи малоинвазивной процедуры подсаживали к поджелудочной железе больных животных два типа клеток: для выработки инсулина и для формирования кровеносных сосудов. В результате у мышей удалось значительно снизить сахар в крови и вес. Такой результат сохранился больше 4 месяцев.

Этот метод после доработки может полностью изменить подход к лечению сахарного диабета, так как существующее способы не дают никаких гарантий на выздоровление. Разработка лекарства на основе эксперимента ученых поможет спасти миллионы жизней.

Справка: эффект не долговечный ! Только реконструирование генома полностью вылечит все типы диабета.

Добавлено через 10 минут
Микробиом кишечника: новое открытие о глюкозе и её роли в здоровье

Ученые из Университета Кобе обнаружили, что микроорганизмы кишечника способны перерабатывать глюкозу, которая обычно выводится с мочой, в жирные кислоты с короткой цепью. Это открытие может привести к разработке новой терапии для регулирования кишечной микробиоты и улучшения здоровья. Результаты исследования опубликованы в журнале Communications Medicine.

Микробиом кишечника, включающий в себя триллионы микроорганизмов, играет важную роль в поддержании здоровья человека. Эти микробы производят множество веществ, необходимых для организма, включая жирные кислоты с короткой цепью. Однако ранее считалось, что основным источником этих кислот является непереваренная клетчатка.

Научный сотрудник Университета Кобе Огава Ватару обнаружил, что люди, принимающие препараты от диабета, такие как метформин, выделяют глюкозу в кишечник. Это открытие вызвало интерес к изучению влияния метформина на микробиом и его метаболиты.

Для изучения процесса экскреции глюкозы и ее превращения в жирные кислоты, команда Университета Кобе разработала новые методы биоизображения и анализа. Эти методы позволили им не только наблюдать за перемещением глюкозы в кишечнике, но и изучать ее метаболизм у мышей.

Оказалось, что глюкоза выводится в тощую кишку, а затем транспортируется в толстую кишку и прямую кишку. Независимо от наличия диабета, метформин значительно увеличивал экскрецию глюкозы. Более того, на пути вниз, глюкоза превращается в жирные кислоты с короткой цепью — процесс, который ранее связывали исключительно с ферментацией клетчатки.

Понимание механизмов экскреции глюкозы и ее влияния на микробиом открывает новые возможности для разработки терапии, направленной на регуляцию кишечной микробиоты. Это может привести к созданию препаратов, которые помогут улучшить здоровье и бороться с заболеваниями, связанными с нарушением метаболизма.

Заключение
Исследование, проведенное научными сотрудниками Университета Кобе, показало, что микроорганизмы кишечника могут перерабатывать глюкозу в жирные кислоты с короткой цепью. Это открытие подчеркивает важность микробиома в поддержании здоровья и может привести к созданию новых методов лечения диабета и других заболеваний.

https://dzen.ru/a/Z8WyIjFJlg1AH2OO

[Таняюша]

Старение истощает защитный сахарный щит мозга, осла***я защитные функции и способствуя когнитивному упадку.

Однако восстановление ключевых сахаров может обратить эти эффекты. В то время как нейробиология традиционно сосредоточена на белках и ДНК, команда исследователей из Стэнфорда решила переключить внимание на сложные сахарные цепи, которые покрывают наши клетки подобно кольчуге.

Их исследование показало, как изменения в этой сахарной броне на передовых клетках мозга могут быть ключевыми для понимания когнитивного упадка и таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера.

В ходе исследования на стареющих мышах были обнаружены поразительные возрастные изменения в сахарном покрытии — гликокаликсе — на клетках, формирующих гематоэнцефалический барьер, структуре, которая защищает мозг, фильтруя вредные вещества и позволяя проникать необходимым питательным веществам.

"Гликокаликс похож на лес, — объясняет аспирантка София Ши. — В молодом, здоровом мозге этот лес густой. Но в старом он становится редким, неоднородным и разрушающимся"."Эта работа закладывает основу для новой области исследований о том, как стареющий мозг теряет свою устойчивость", — говорит Уайс-Корей, профессор неврологии.
Когда команда вновь ввела критически важные муцины старым мышам, восстанавливая более "молодой" гликокаликс, то улучшилась целостность гематоэнцефалического барьера, уменьшилось нейровоспаление и заметно улучшились когнитивные функции, пишет scitechdaily.

Оригинал этой статьи расположен по адресу: https://www.pravda.ru/news/science/2186868-science/

[Таняюша]

Общее число диабетиков в стране растет — в среднем на 4–5% в год. По официальной оценке, озвученной вице-премьером Татьяной Голиковой, это свидетельство того, что улучшается диагностика, то есть выявляемость больных сахарным диабетом. Однако эта динамика значит и другое: растет число пациентов, нуждающихся в жизненно необходимых лекарствах.

Но и тут властям есть что ответить — импортозамещением. Уже не первый год инсулинозависимые россияне ведут борьбу, заметную зачастую только причастным к ней: чтобы оригинальный иностранный инсулин им не заменяли российскими аналогами.

Хотя и это только один из фронтов их борьбы за свои права, а фактически — за жизнь, к которому добавились новые тревоги — столкнуться в нынешних обстоятельствах с дефицитом инсулина и расходников. Отсюда и ажиотажный спрос, приведший в конце февраля к исчезновению инсулина и других товаров для диабетиков из аптек. Минздрав на пару с Минпромторгом, впрочем, заверяет, что запаса препаратов и сырья для них, необходимых инсулинозависимым, хватит сроком «до года».

[Таняюша]

В Университете Хельсинки в 2023 году провели исследование: посмотрели на людей с диабетом 2 типа, которые пьют кофе каждый день. И что вы думаете? У тех, кто регулярно "кофеинил", риск сердечно-сосудистых проблем вырос на 30%. Почему? Кофеин, оказывается, не просто сужает сосуды, но и усиливает воспаление в них. А воспаление — это как ржавчина на трубах: со временем всё только хуже.

Ещё одно исследование, из журнала Diabetes Care (2022 год), показало, что у тех, кто пьёт больше двух чашек в день, уровень сахара в крови подскакивает на 8%. Это не просто цифра — это значит, что диабет становится сложнее контролировать, а сосуды получают ещё больше "стресса". Российские учёные тоже не молчат: в Российском журнале кардиологии (2021) писали, что кофеин может ускорять те процессы в сосудах, которые и без того идут при диабете. Прочитал это и задумался: а ведь мы часто пьём кофе просто по привычке, не вникая, что там внутри происходит.

[Таняюша]

Специалисты из Вашингтонского университета провели исследование, которое позволило установить, что даже пониженная температура тела у некоторых людей — прямой путь к долголетию.

Данные были получены после проверки гипотезы о том, что на продолжительность жизни влияет замедленный обмен веществ. Слегка «ленивый» метаболизм ученые сумели воссоздать в условиях эксперимента, ранее проведенного на мышах. Грызунам уменьшили калорийность потр***яемой ими пищи на 30%, при этом их продолжительность жизни возрастала наполовину.

Проверить теорию на людях решили, взяв три группы испытуемых:

Люди старше 50 лет, снижавшие в течение 15 лет калорийность дневного рациона на 25%;
Люди с привычным рационом питания;
Любители бега на большие дистанции.
У всех подопытных контролировали внутреннюю температуру тела, снабдив их таблетками-термометрами. Результаты удивили ученых: состояние марафонцев не изменилось, чего не скажешь о первой группе — их тело отреагировало на уменьшенный объем каллорий снижением температуры.

Примечательно то, что даже незначительное понижение показателей — всего на 0,2 градуса — существенно увеличивало шанс на долголетие.

Это подтверждает гипотезу о том, что секрет долголетия заключается в строгой диете, которая замедляет метаболизм и снижает температуру тела.

https://www.5-tv.ru/news/361446/sekret-dolgoletia-ludi-sponizennoj-temperaturoj-tela-dolse-zivut/

Справка: температуру тела можно снизить на ОДИН градус длительными тренировками гипоксии.

[Таняюша]

Ученые продемонстрировали, что содержание культур человеческих клеток при низких температурах (36 градусов Цельсия) активирует в них человеческий аналог белка PSME3. Это может продлить жизнь клеток и замедлить старение всего организма.

https://naked-science.ru/article/biology/cold-aging

Добавлено через 7 минут
Сравнение с данными прошлых лет показывают, что здоровая температура тела среднестатистического современного человека уже не 36,6 °С, а примерно 35 с небольшим. Причины этого пока неясны. Возможно, дело в том, что в сравнении с прошлыми веками гораздо меньший процент людей страдает от каких-либо повышающих температуру воспалительных процессов. Не исключено, что именно хроническое воспаление ответственно за более высокую в прошлом температуру тела.

«Чем ниже температура, тем дольше человек живет. Конечно, это огорчительная новость для тех, у кого температура вдруг повысилась, но это так, – рассказала aif.ru профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова. – Повышение же температуры довольно сильно изнашивает организм».

Сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Франциско отследили изменения температуры тела у 20 000 человек и выяснили, что у людей с депрессией более высокая температура тела. По словам Барановой, депрессия не только «в голове». Это состояние действительно часто сопровождается воспалением, недаром многие антидепрессанты имеют противовоспалительное действие.

Это исследование имеет еще и такой вывод: депрессия может быть следствием большого расхода энергии в состоянии покоя. Организм выделяет тепло постоянно: энергия нужна для переваривания еды, для работы мозга. В конце концов, даже на эмоциональные переживания тоже требуется энергия. При этом люди с лишним весом вынужденно выделяют больше тепла, поскольку энергии для жизнедеятельности им требуется больше, чем худым.

Потому борьба с депрессией путем налаживания питания – вполне разумный подход. Отсюда совет: отсутствие переедания, снижение веса снизят температуру тела. А в перспективе и увеличат продолжительность жизни.

Добавлено через 1 час 58 минут
В Госдуму вносят законопроект о запрете в России эзотерических услуг, включая астрологию.Газета.Ru
Депутаты вносят на рассмотрение Госдумы законопроект о запрете рекламы эзотерических услуг, сообщила в Telegram-канале председатель думского комитета по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина.News.ru
Речь идет, в том числе, об астрологии, магии, энергетическом «лечение» и гадании.News.ru
Соответствующие изменения предлагается внести в закон "Об информации, информационных технологиях и о защите информации", разрешив Роскомнадзору блокировать интернет-ресурсы с указанной информацией.ТАСС

[Таняюша]

Пациенты с СД 2 помните:

Если диабетикам с СД 2 снижать СК (сахароснижающими таблетками, инсулином, диетой, спортом) до нормы здоровых людей и не лечить инсулинорезистентность, то диабетиков ждет преждевременная смерть!

А между тем врачи - шарлатаны и сайты по диабету советуют именно такую методику "лечения".

С началом старения (после 40 лет) надо снижать калорийность питания и тренировать гипоксию:

специфический белок"Beclin 1 активируется только в определенных стрессовых условиях, таких как недостаток питательных веществ или кислорода. Активация Beclin 1 запускает аутофагию — в результате происходит обновление неправильно функционирующих клеточных структур для смягчения воздействия стрессовых факторов, которые явились причиной данного процесса.

Однако, при СД 2 просто снижать калорийность питания нельзя, потому что инсулинорезистентность высаживает клетки на голодный паек, ускоряющий развитие всех смертельных патологий. Прежде надо активно лечить инсулинорезистентность.


В 2001 году в Британском медицинском журнале была опубликована нашумевшая статья о связи показателей гликированного гемоглобина и смертности. Она называется «Glycated haemoglobin, diabetes, and mortality in men in Norfolk cohort of European Prospective Investigation of Cancer and Nutrition (EPIC-Norfolk)». Авторы — Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham и другие. Измеряли HbA1C у 4662 мужчин в возрасте 45-79 лет, а потом наблюдали за ними 4 года. Среди участников исследования большинство были здоровые люди, не страдавшие диабетом.

Оказалось, что смертность от всех причин, в т. ч. от инфаркта и инсульта, минимальная среди людей, у которых гликированный гемоглобин не выше 5,0%. Каждый 1% увеличения HbA1C означает повышение риска смерти на 28%. Таким образом, у человека, имеющего HbA1C 7% риск смерти на 63% выше, чем у здорового. А ведь гликированный гемоглобин 7% — считается, что это хороший контроль диабета.

Все типы диабета запускаются на генетическом уровне одновременно с диабетическими патологиями, которые развиваются вначале медленно. Именно поэтому, просто снижать СК до нормы здоровых людей это преступная затея. Я неоднократно приводил результаты клинических исследований в США (10237 пациентов), которые убедительно показали, что ВСЕ кто снижал СК любыми препаратами или инсулином до уровня СК здоровых людей УМЕРЛИ ПРЕЖДЕВРЕМЕННО!

Пора понять, что нет нигде в мире не только лечения диабета, но нет и компенсации. Я изначально осознал, что главное при контроле СД 2 — это не уровень СК, а контроль уровня инсулина.

Ужас состоит в том, что пациенты с СД 1 все умирают очень рано, потому что врачи им рекомендуют снижать уровень СК до уровня здоровых людей, вводом излишков инсулина.

А у пациентов с СД 2 всегда имеется излишний инсулин и с нарастанием стажа диабета эти излишки только увеличиваются. А с переходом на инсулинотерапию этих излишков очень много. Вывод: снижать уровень СК в пределах около 10 ммоль\л (то есть до уровня почечного порога, а не до нормы здоровых людей. Надо учитывать что уровень почечного порога с возрастом нарастает до 12 - 16 ммоль\л), снизить калорийность еды и количество быстрых углеводов до 40% от общего количества пищи (здоровые люди употр***яют до 80% углеводов). Питание трех - разовое и НИКАКИХ перекусов и сахарозаменителей. И очень активно выявлять и лечить сопутствующие патологии.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.1136.html#lastPost

Моя борьба с СД 2 убедительно доказывает, что снижение СК до своего возрастного уровня надо сочетать с активным выявлением и лечением патологий.